今日のよーかん

今日のよーかん

そんなこと知らんかったー!!

疲れを取りたいなら
夕食→入浴は✖️
入浴→夕食は◯
なんだって!


そんなこと知らんかったー!!


野菜から食べると良いとか、朝ごはんをしっかりとって、昼はそこそこに!夜は控えめに!そんなことも言うよね!


本当かなー!


まっ、守れてないデブなよっさんが言うんだから守った方が良いね!間違いない!!


激腰痛になるのも仕方ないこと!、よく食べるから体が重いわけですよ!あかんわね!!


だはははははのは!!😅💦





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