ある日のボギー

ボギースタッフの日々の活動記録です。毎日いろんなことありますよー♪

ストレッチ

こんにちはゆうです。

最近益々暖かくなってきましたね。

stay home で思うように外には出られませんがその間に色々な準備をして、出られるようになったら思いっきり発揮したいなと計画を練る今日この頃です。笑

 

そう思いたって私は最近ヨガマットとストレッチグッズを調達し、毎日お風呂上がりにストレッチしてます。

これがやり始めたら良い感じです!

コリや疲れを取れて、翌朝スッキリ起きれます。

 

コロナが終息したらまたジムも行きたいなーと計画中です。

 

stay home を無駄にしないように、まだまだ新しいことを始めたいと思います!

時間をうまく活用してコロナ明けにはレベルアップしてたいですね!笑